På de följande sidorna kommer du att finna ett test som avslöjar din fysiska kapacitet. Det är bara ett test, ingen genomgående analys, men det kommer att ge dig en god uppfattning om dina svagheter och styrkor, samt hjälpa dig att undvika eventuella framtida problem. Om du klarar testet är det bra. Om inte, har [...]

Läs hela artikeln

Jag har sett Mikael Andersson ta bronsmedalj i Adventure Race-VM, hört honom förtvivlat ropa på hjälp när kompisen Björn Rydvall ramlat och skadat sig i Abu Dhabi, lyssnat när han lugnt konstaterat att de kommer att vinna Explore Sweden trots att de bara låg trea inför sista dygnet, han har dragit mig runt Keb Classic och tillsammans har vi tagit svenskt rekord på 24 timmars skridskoåkning, men jag har bara en ungefärlig uppfattning om vad som format honom till den han är idag. Jag ville veta mer. Här är vad jag hittade.

Läs hela artikeln