Och vinnaren är … Saucony Progrid Kinvara 1 300 kronor
Löparskor som väger en bra bit under 250 gram är oftast sladdriga tävlingsskor. Så vi blev minst sagt förvånade när vi testade denna träningssko som är ungefär 30 procent lättare än vanliga träningsskor. Saucony har lyckats banta denna modell rejält, dels genom att reducera mängden sula ­ det är egentligen bara en häldel att landa på och några triangulära slitytor framtill för att få fäste.

Trots denna bantning ger skon samma mjuka, sköna känsla vid löpning som många andra fetsulade modeller, och till skillnad från den vanliga löparskon är hälen inte uppbyggd så högt – bara 4 millimeter högre än framdelen (mot vanliga 12-14 mm). Här har vi alltså ett mellanting mellan de allt mer populära minimalistiska skorna där man landar på framfoten, och de klassiska löparskorna som inbjuder till tyngre landning på hälen. Vi gillar det. ”Det känns som att jag är i bättre form än vad jag är”, sa en testarna, ”det är doping för fötterna”.
210 gram; gerisale.se
Fart: 5 (AV 5)
Dämpning: 5
Stöd: 4

Terräng

New Balance trail 800 kronor
Detta är bland det lättaste vi har sett i terrängskodjungeln. Anledningen är att den har utformats av ultradistanslöparen Anton Krupicka, och han avskyr extra vikt (han springer nästan naken). Modellen passar löpare med lite högre ambitioner och som inte är i behov av så mycket stöd från sin sko. Orden supination och pronation är helt obekanta för den här skon. Som du säkert misstänker är sulan inte direkt i fetaste laget, så se det som en renodlad tävlingssko ­- och spring försiktigt.
220 gram; newbalance.com
Smidighet: 5
Skydd: 2,5
Grepp: 3

Low Rider: 101:an är 14 mm tjock framtill och 18 mm i hälen, vilket gör den något plattare och ”lägre” än traditionella löparskor, som är runt 12 mm framtill och 24 i hälen.

Skorna är fotograferade i ordning från vänster till höger. Klicka på bilderna för att förstora dem.

Brooks Adrenaline ASR 1 000 kronor
Adrenaline är en typisk vägsko med ett litet undantag: fyrhjulsdrift. Den har en utmärkt sula för löpning på snö och stigar, men i övrigt är det väg som gäller för den något tjockare sulan. I tuff terräng blev vi inte alltid imponerade, men skon upplevdes inte tung som många vanliga löparskor gör i terrängen. Trots vattenavstötande och väv som andas blev våra fötter blöta så fort vi gav oss in i lite gräs.
320 gram; brooksrunning.com
Smidighet: 4
Skydd: 3,5
Grepp: 3,5

La Sportiva Crossover GTX 1 625 kronor
Detta är dojan du kommer att använda i eländig, lerig, slaskig terräng ­ eller kanske tillsammans med snöskor. Med tanke på den rejäla uppbyggnaden, och att skon är förlängd upptill, är 370 gram inte mycket att bli upprörd över. Här får du en stabil sko som inte gnäller och som greppar i all terräng. Tänk tresäsongssko. Crossover liknar den racingbetonade CrossLitemodellen. Dubbar finns som tillval. Modellen kommer till våren.
370 gram; lasportiva.com
Smidighet: 4
Skydd: 5
Grepp: 5

Hur vi testade 25 testare med olika löpstil och fottyp testade totalt 23 olika modeller. Varje sko testades minst 150 km i terräng och på vägar. Detta blev våra favoriter.

Väg

Mizuno Wave Precision 11 1 200 kronor
”Det känns som en tävlingssko med mer dämpning”, sa en av våra testare, vilket är en väldigt bra sammanfattning av precision 11. Den är inte lika lätta som kinvara (bläddra tillbaka), men det är ingen slugger. Bantningen kommer från det nya foammaterialet och en uppdaterad dämpning (wave plate). Det här är en neutral sko som passar bäst för milen eller halvmilen, men den gedigna dämpningen gör den lämplig även för långdistanser.
300 gram; mizuno.eu
Fart: 4,5
Dämpning: 4,5
Stöd: 4

Nike Lunareclipse+ 1 500 kronor
Förra året blev Nikes LunarGlide+ vår favorit. Deras nya Lunareclipse är byggd på den modellen med skillnaden att tådelen är rymligare och häldelen stabilare tack vare en plastförstärkning. Detta är en lämplig sko för pronerare. Dämpningen får klassas som mellanhård. Bonus: platta, skandinaviska fötter gillar det ökade tåutrymmet.
345 gram; nikerunning.com
Fart: 3
Dämpning: 4,5
Stöd: 4,4

Adidas Supernova Adapt 1 200 kronor
Medan många nya löparskor är på väg in i nya trendiga territorium, står denna modell från adidas tryggt kvar på sin plats. Detta är en traditionell modell med rejält pronationsskydd och dämpning som gör att man lyfts en rejäl bit upp från marken. Trots sin megadämpning blev denna en favorit bland många. Testarna gillade passformen, men de med mindre fötter kunde känna lite överblivet utrymme i tådelen.
360 gram; adidas.com
Fart: 3,5
Dämpning: 4,5
Stöd: 5

Viktuppgifterna gäller herrmodeller i storlek 43

Läs fler tester här.

Saucony ProGrid Razor 2000 kr Skon till vänster i bilden till höger.
Till och med när vädret var verkligt avskyvärt, hjälpte Razor oss att ta oss ut på våra pass. Med våra fötter insvepta i vattentätt material som andas och går upp över anklarna höll denna unika sko våra fötter varma och helt torra. Vibramsulan visade sig fungera på lera, släta stenar, snö och is, och lät oss till och med tackla några sörjiga vägar som annars var omöjliga att springa på. Trots att testarna var lite besvikna på skons insida ­ den kändes lite sladdrig i brant eller ojämn terräng på grund av bristande övre support ­ uppskattades den enkla snörningen och skodragkedjan som dras åt med ett dag. För om du använder dessa har du definitivt handskar på dig.
386 g; gerisale.se

New Balance Trail 100 $75 I mitten på bilden ovan.
Med en vikt på bara drygt 200 gram ­ nästan hälften så mycket som de robustaste trailskorna ­ såg det från början ut som om denna fjäderlätta platta skulle vara för tunn för vardagslöpning. Även om den är designad för tävlingselitlöpare i trail running, älskade mellanskiftet för dess snabba och otroligt pigga känsla. Den enda verkliga strukturen ligger under foten, där en platta i mitten av sulan skyddade oss från stenar och ökade vridstyvheten. Den minimalistiska ovansidan passar som en strumpa; förvänta dig bara inte att den ska stabilisera din fot mycket i svår terräng eller skydda dig från hinder vid sidan av stigen. Det är inte mycket till sko här, men det är just det som gör oss imponerade.
210 g; newbalance.com

The North Face Boulder Canyon $85 Längst till höger på bilden ovan.
Om du springer på både väg och stig, var då snäll mot din plånbok: Köp en sko som klarar av båda. Boulder Canyon har innehållet hos en neutral vägsko ­ EVA-skumplast med enhetlig densitet som erbjuder fullt tillräcklig dämpning på asfalt. Men den har också greppvänligt, utskjutande gummimönster åt båda håll och en hyfsat stödjande överdel, så den känns fortfarande som hemma när asfalten förvandlas till jord eller grus. Denna cruiser i mellanvikt har precis tillräckligt med rustning och stabilitet för mer avancerade utfärder ­ det finns en skyddande tå-kofångare av gummi till exempel. Men om stigarna i dina hemtrakter är ganska tuffa vill du troligtvis ha mer skydd under foten. 309 g; thenorthface.com

Nike LunarGlide+
(326 g) 1200 kr; nikerunning.com

1. En vägsko designad för både neutrala löpare och överpronerare? Japp. LunarGlides mellansula har två skumplaster ­ en mjuk typ som dämpar en direktstöt mot hälen hos en neutral löpare, och en hårdare som är placerad i vinkel för att korrigera mild till moderat pronering. Våra testare bekräftade att systemet fungerar: Supporten finns där när du behöver den och inte när du inte gör det.

2. Med lyxiga material, generös stoppning, en åtsittande häl och en imponerande mjuk mellansula känns dessa skor otroligt sköna, från det ögonblick de lämnade lådan till slutet av våra testares längsta löprundor. Och med verkligt könsspecifika versioner för män och kvinnor ­ som tar hänsyn till skillnader i allt från lästform till stödbehov för hålfoten ­ var testare i båda omklädningsrummen lika överlyckliga.

3. Vi hörde det flera gånger: ”Det är som att jag inte ens hade skor på mig”. Den flexibla trampdynan och barfotainspirerade yttersulan erbjuder en enastående känsla fSkons ovansida har ett toffelliknande utseende och anledningen är att bli av med den sömlösa omslutningen som man vanligtvis ser. Och resultatet blir en sko som både känns kvick och lämplig för långsamt tempo.

Läs fler artiklar om löpning här.

AV Torbjörn Sköldefors | UR Outside nr 5-2009

ÅRETS VINNARE
» NEW BALANCE 1063
» ASICS 2140
» NIKE MOTO +6
» BROOKS ADRENALINE GTS 9

BÄSTA LÖPKÄNSLAN
» ADIDAS RIDE (4,6)
» BROOKS ADRENALINE GTS 9 (4,9)
» ASICS GT-2140 (4,8)
» NIKE MOTO +6 (5,0)
» NIKE ELITE +4 (4,1)
» PUMA CALIBUS (4,5)
» EUTOPIA 2 (4,3)
» SAUCONY TANGENT (4,0)
» SAUCONY HURRICANE 10 (4,1)

-­ 999 kr

North Face Voza
PRIS 949 kr
VIKT 325 g.
BETYG 4
Voza fick kommentarerna: god kvalitet, oerhört mjuk och smidig för att vara denna typ av sko. Löparna blev ”vän” med skon omgående och dämpningen kändes mjuk och komfortabel. Den var tyvärr hal på snö och kändes kall då ovandelen ventilerade väl bra. Finns i herr- och dammodell.

1000­ – 1199 kr

Asics 1140
PRIS 1100 kr
VIKT 320 g.
BETYG 4
Denna modell användes mycket på snö och skon gav ett bra fäste. Löpkänslan och komforten är mycket hög, framförallt för löpare med bred fot. Som ofta med Asics-skor kommenterades hälkappan negativt, denna gång kändes den för hård och skavde mot fotknölarna. Finns i herr- och dammodell.

<-> ARTIKELN FORTSÄTTER, KLICKA PÅ SIFFRORNA NEDAN FÖR ATT BLÄDDRA VIDARE OCH LÄSA OM FLER SKOR.