Kategorier | Diverse, Fysik

Medicin vinner inga tävlingar

Medicin vinner inga tävlingar

Att ta använda preparaten under tävlingar är inget Per rekommenderar men det kan ha en dämpande effekt som gör det lättare att komma i mål.
­-Det är i alla fall en kortsiktig lösning. Det finns i vissa fall en övertro på effekten av exempelvis Voltaren. Placeboeffekten är nog större. Det är inte på något sätt så att NSAID vinner tävlingar, säger han.

Att stoppa i sig till exempel Voltaren efter ett lopp verkar inte har någon bättre effekt än lugn rörelseträning visar studier. Det finns inga vetenskapliga bevis på att man skulle återhämta sig bättre med hjälp av läkemedel. Har man däremot dragit på sig en akut inflammation under tävlingen ska man äta inflammations hämmande medicin. Fast det är ju inget konstigt med det, säger Per.

Per har en hel del att säga om de negativa effekterna av att äta NSAID och då handlar det främst om magproblem. Idrottare som deltar i långa tävlingar är klart beroende av en väl fungerande mage och att de kan ta upp näring och vätska på ett effektivt sätt.
-­De läkemedel vi talar om kan ge magproblem och det är en stor negativ bieffekt. Magproblem är en vanlig orsak till att man måste bryta tävlingar. Det är heller inte bara magproblem som kan uppstå. På sikt kan både njure och lever skadas, säger han.

Det finns risk att man ”lurar” kroppen. Alltså att man bedövar en smärta, som muskel- eller seninflammation och kör vidare vilket kan leda till längre rehabilitering än om man brutit istället?
­-Man lurar alltid kroppen när man maskerar en smärta. Kör man på längre än vad man borde ha gjort kan det leda till segdragen återhämtning. Att återhämta sig efter ett långt Adventure race tar tid. Behöver man dessutom rehabilitera en skada som förvärrats genom att man kört för länge kan det ta upp till fyra månader att återhämta sig och då är resten av säsongen förstörd, säger Per.

Att ta NSAID under en tävling, då kroppen är sliten, påverkar kroppen i större utsträckning än om kroppen skulle vara utvilad. Framför allt är det magen som tar mest stryck men njurarna påverkas också på grund av vätskabristen, som de flesta har under ett utdraget lopp.
­-Det är alltid viktigt att följa rekommendationen. Det är inte så att man får större positiv effekt av att äta större dos. Däremot blir de negativa effekterna större, säger han.
Per upplever inte att multisportare är mer riskbenägna än andra utövare och han menar att det är viktigt för dem att känna sin kropp, fatta kloka beslut och att de kommer väl förberedda.

­-De som kört några tävlingar vet verkligen vad det innebär att pressa kroppen och hur de ska klara sig helskinnade genom en tävling. Det man kan märka tydligt är att lag som kört ihop länge har en öppen attityd mot varandra och att man därför fattar kloka beslut tillsammans. Lag med sämre lagmoral går hårdare när de egentligen inte skulle ha gjort det. Det har till och med hänt att lagmedlemmar från sådana lag kommit bakvägen till oss i läkarteamet och bett oss om stöd för att få bryta. Man vill skylla på doktorns utlåtande.
Pers slutord får även bli artikelns slutord:
-­Medicin vinner inga tävlingar!

Emmas Rhabdomyolysis and NSAID during + 48-hours ultra endurance exercise är en del i ett större forskningsprojekt vid Åstrandslaboratoriet. Uppsatsen är nu på granskning för att förhoppningsvis publiceras i Medicine and Science in Sports and Exercise.

Gillar du detta? Dela::

Sidor: 1 2 3

2 Kommentarer to “Medicin vinner inga tävlingar”

Trackbacks/Pingbacks

  1. [...] ÄVEN Medicin vinner inga tävlingar FÖR ATT SE TÄVLINGAR UR ETT HÄLSOPERSPEKTIV please wait…Betyg: 0.0/10 (0 roster raknade) [...]

  2. [...] & umgås: Delta i ett upplopp at Outside på Medicin vinner inga tävlingarIntressantast 27 juli – 2 augusti at Outside på Outdoorbranschen mår fint, bara fintIntressantast [...]


Lämna en kommentar